Terapevtska vadba

Kinezioterapija

Terapevtska vadba

Rehabilitacija skozi gibanje

Kinezioterapija je vrsta rehabilitacije, ki uporablja gib oziroma gibanje za sredstvo, za izboljšanje zdravstvenega stanja ali popolno ozdravitev posameznika. Lahko uporabljamo za preprečevanje kot tudi zdravljenja v vseh pojavnih oblikah športa

 

Individualna vadba je oblika vadbe, ki se jo izvaja individualno z terapevtom. Vadba vsebuje različen sklop vaj, ki so prilagojene posameznikom, kontrolo pravilne izvedbe vaj, različno intenzivnost, edukacijo vaj in motivacijo. Vadba lahko vključuje vaje za moč, mišično vzdržljivost, ravnotežje, gibljivost, vaje za izboljšanje srčno-žilnega sistema, krepitev dihalnega sistema, splošne telesne zmogljivosti, boljše počutje in zdravje.

Skupinska vadba je oblika telovadbe, ki se jo izvaja v manjših ali večjih skupinah s podobno problematiko. Vadba vsebuje različen sklop vaj, ki so prilagojene posameznikom, kontrolo pravilne izvedbe vaj, različno intenzivnost, edukacijo vaj in motivacijo. Vadba lahko vključuje vaje za moč, mišično vzdržljivost, ravnotežje, gibljivost, vaje za izboljšanje srčno-žilnega sistema, krepitev dihalnega sistema, splošne telesne zmogljivosti, boljše počutje in zdravje.

Vertikalizacija (stoja v stojki) je oblika terapije, ki vključuje stoječi položaj v stojki. Učinki: izboljšanje drže, koordinacije, ravnotežja in telesne zmogljivosti.

Inštrukcija vaj: Razlaga in demonstracija vaj, ki so prilagojene posameznikovim potrebam in željam.

Fitnes: Uporablja se za izboljšanje telesne pripravljenosti, izboljšanja srčno-žilne funkcije in počutja. Pred uporabo fitnes naprav poteka prikaz, demonstracija in razlaga vaje in nato in nadzor posameznika med izvajanjem treninga.

Indikacije

  • Rehabilitacija po poškodbah Rehabilitacija po poškodbah
  • Bolečine v mišicah, v sklepih in obsklepnih struktur Bolečine v mišicah, v sklepih in obsklepnih struktur
  • Nevrološke bolezni, poškodbe in težave Nevrološke bolezni, poškodbe in težave
  • Težave z držo Težave z držo
  • Kardio-respiratorne bolezni in težave Kardio-respiratorne bolezni in težave
  • Kronične težave in bolečine Kronične težave in bolečine
  • Preventiva Preventiva
  • Predoperativa Predoperativa
  • Degeneracijske poškodbe in težave Degeneracijske poškodbe in težave

Ostale terapije

Fizioterapevtska obravnava

Tehnike in metode za izboljšanje funkcionalnosti in kakovosti življenja pacientov z nevrološkimi motnjami

Termoterapija

Zdravljenje bolezenskih stanj in poškodb s pomočjo termičnih učinkov

Protibolečinska terapija

Postopki in tehnike, ki lajšajo in odpravljajo kronične ali akutne bolečine ter pospešijo regeneracijo tkiv

Respiratorna terapija

Terapija za izboljšanje pljučne funkcije, povečanje vzdržljivosti in zmanjšanje oteženega dihanja

Manualna terapija

Oblika zdravljenja za zmanjšanje mišične napetosti ter izboljšanje disfunkcije mišično-skeletnega sistema

Terapevtski bazen

Terapevtska vodena vadba v bazenu pacientov po poškodbah ali operacijah